العودة   منتديات رواية > روآية آدم وحواء > روآية الطبي
روآية الطبي خاص بالاستشارات الطبيه والنصائح والمعلومات والكتب

 
 
Like Tree1اعجابات
  • 1 موضوع من خالد جمال الدين
إضافة رد
مقترح طبي جديد لعلاج مرض الأكل بشراهة
قديم 05-06-2020, 04:07 AM   #1

عضو

 
الصورة الرمزية خالد جمال الدين

العضوٌﯦﮬﮧ » 11
 آلَإنٌضمِآمِ » May 2020
مشَارَڪاتْي » 1
آلتَقييمُ » 10
تَلقْيتُ إعجآب » 1
أرسَلتُ إعجآب » 0
الجنس » الجنس ذكر
آلَإقَآمِة » دولتي Saudi-Arabia

الأوسمة

خالد جمال الدين غير متواجد حالياً




البعض ممن يعانون من الأكل بشراهة لا يجدون النصائح التي تعينهم على محاربة هذه العادة للتخلص من شبح السمنة الذي يطاردهم.

وفي هذا الشأن وبحسب ما ذكره موقع بي بي سي فإن باحثون قدموا مقترحا خاصا مفاده هو وضع ملصقات على عبوات الأطعمة بها نصائح خاصة بالممارسات الرياضية المطلوبة لحرق تلك السعرات الحرارية التي دخلت جسم الشخص من جراء تناول أو أكل هذه الأطعمة.

ويفيد هذا المقترح في التقليل من مخاطر السمنة، حيث أن بعض النصائح البسيطة التي تتعلق بالمشي لعدد ساعات معين قد يفيد في حرق السعرات الحرارية الناتجة عن تناول البيتزا أو الشوكولاتة.

حرق السعرات
فمثلا لحرق سعرات البيتزا عليك أن تمشي أربع ساعات، بينما عليك أن تمشي 22 دقيقة من أجل حرق سعرات الشوكولاتة.
وأشار الباحثون إلى أن وضع هذه النصائح على ملصقطات الطعام يساعد كثيرا في التعامل مع عادات الطعام بشكل مميز والاستفادة من التمارين ومحاربة السمنة.

ولفت أيضا باحثون في جامعة لوبورو البريطانية إلى أن مثل هذه الملصقات قد تفيد في أن تقلل ما يقارب من 22 سعر حراري مما يأكله الفرد خلال اليوم.




Rewaya معجب بهذا.

التعديل الأخير تم بواسطة خالد جمال الدين ; 05-07-2020 الساعة 03:13 AM

رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
New Page 2

 

Powered by vBulletin® Version 3.8.11 | SEO By vISBO